Iltapalaksi meillä on usein jugurtin korvikkeena erilaisia siemen/pähkinäpohjaisia paksuja "juguja"

IMG_2727-normal.jpg

Ohjeesta kaksi yllä olevaa annosta:

1dl liotettuja cashew-pähkinöitä

1dl kookosmaitoa

hiukan vettä

1 iso avokado

2dl vadelmia

makeutuksena muutama liotettu taateli

Ja kaikki sekaisin sauvasekoittajalla.

Annostellaan kuppeihin ja nautitaan marjojen kera.